Por sua própria natureza a Técnica Alexander só é aprendida individualmente já que sua essência é lidar com os mecanismos do indivíduo.

Porém, cursos em grupos podem ser dados como introdução ou direcionados a atividades específicas, como suporte às aulas particulares.

Os professores da Técnica Alexander: Pensar Em Atividade ensinam a Técnica Alexander em aulas particulares a quem quiser explorar o funcionamento de si próprio e em aulas grupais, onde os participantes, se iniciantes, poderão aprender sobre os princípios dela ou, se já familiares a ela, a aplicar esses princípios em atividades específicas de seu interesse.